Příprava do školky a do školy

Ahojky,

U nás už vrcholí přípravy na nový školní rok. 

Vytvořila jsem pro vás seznam. 

Seznam ke stažení

Pokud se chcete inspirovat tak tady máte starší video. Brzo vyjde nové video. 

Mějte se krásně 

Paulie 

Příprava do školky

 Ahojky,

U nás už vrcholí přípravy na nový školní rok. 

Vše se dozvíte v novém videu. 

Mějte se krásně 

Paulie 

Výroba úklidových prostředků

 Ahojky,

mám pro vás video o výrobě úklidových prostředků, které používám. 

Zde máte recepty ke stažení:

KLIKNĚTE NA TENTO ODKAZ - RECEPTY

Mějte se krásně

Paulie

Týdenní úklidová rutina

 Ahojky,

mám pro vás nové úklidové video.

Mějte se krásně

Paulie

Balíčkový týden

 Ahojky,

před týdnem jsem zveřejnila další video a dneska se můžete těsit na nové video. Tohle video je o balíčcích co mi během týdne dorazily. 

Mějte se krásně 

Paulie

Změny v dětském pokoji

 Ahojky,

Dnešní video je o změnách v dětském pokoji. Snad se vám bude video líbit. 

Mějte se krásně 

Paulie 

Vlog sestřih několika dní

 Ahoj, 

vítám vás na mém blogu. Po delší pauze jsem nahrála na youtube nové video. 

Dejte mi pak vědět jak se vám nové video líbí.

Mějte se krásně

Paulie

Co možná nevíte

Krásný den,

Chtěla bych vás tímto požádat o pomoc.

https://www.donio.cz/pomoc-tobikovi-s-di-george-syndromem

V roce 2020 se nám narodil syn, kterému hned po porodu přišli na srdeční vadu a následně genetické testy potvrdili Di George syndrom.

Co je Di George syndrom?

Di George syndrom je genetická porucha, delece na 22 chromozomu. Problémy se mohou pohybovat od mírných až po život ohrožující nemoci.

Tobík má srdeční vadu (Fallotova tetralogie) imunodeficit, nedostatek T a B lymfocytu. 

Od narození se potyká s poruchou růstu, pomalu přibývá a křivka je kolem 3 percentilu.

Momentálně má i nedostatek vitamínu D což vůbec nepomáhá jeho slabé imunitě. Dlouho měl i hypokalcemii, tj. nedostatek vápníku.

Tracheostomii má po náhlém respiračním selhání.

Tracheostomie je odborně stav kdy je průdušnice uměle vyústěna na povrch těla. Laicky řečeno má zavedenou v krku kanylu pro umožnění dýchání.

Čeká nás i logopedická péče.

Založili jsme, proto Tobikovi sbírku na Donio.cz Najdete ji pod názvem Sbírka pro Tobíka s Di George syndromem nebo klikněte výše na odkaz.

Děkujeme za podporu ❤️ 

Mějte se krásně 

Týdenní úklidová rutina

 Ahojky,

Na youtube najdete nové úklidové video.

Mějte se krásně 

Paulie 

Týdenní plánovač a to do list

 Ahojky, 

pomaličku vám sem přidávám plánovače, které jsem během roku stihla vytvořit. Moje tvorba se trochu pozměnila. Takže můžete najít podobné plánovače jen v jiném designu. Dneska vám chci ukázat týdenní plánovač a to do list. 

Ke stažení zde: Týdenní plánovač a to do list

Plánovače jsem si zalaminovala a fixem na tabuli si tam píšu úkoly. 

Dejte mi vědět zda si taky organizujete čas nebo pak celý den pobíháte a vzpomínáte co ještě jste chtěli udělat. 

Mějte se krásně 
Paulie

Celerová pomazánka

Ahoj, 

Tuto pomazánku děláme docela často a dětem moc chutná. 

Recept na celerovo - mrkvovou pomazánku

Budete potřebovat:

• Celer
• Mrkev
• Jarní cibulku
• Gervais nebo Lučinu
• Sůl

Postup:

• Na struhadle si nastrouháme najemno celer a mrkev
• K zelenině přidáme Lučinu a zamícháme do mazatelné podoby.
• Nakrájíme si jarní cibulku a přidáme do vzniklé pomazánky, můžeme použít i na ozdobení.

Doufám, že vám bude chutnat. 

Dobrou chuť 

Mějte se krásně a usmívejte se 

PaulieSchiller 

Zimní plánovač

 Ahojky,

V lednu začínám používat nový plánovač a tím je zimní plánovač. Jsou v ní jen 2 měsíce, protože prosinec patří ještě do vánočního plánovače. 

Jsou věci co uklízím denně, týdně nebo právě měsíčně a pak jednou za 3 měsíce, jednou za půl rok a jednou za rok. Proto jsem vytvořila plánovače  pro lepší přehled. Když vezmete zimní plánovač vidíte co vás každý ten měsíc čeká. V jarním už je to pestřejší, protože to je příprava na jaro a velikonoce. Takže je to i časově náročnější, proto jsem to rozepsala do celého měsíce nebo dvou měsíců, aby té práce bylo méně. 

Možná takto napsané se vám to zdá složité, ale jak vezmete plánovače do ruky a začnete podle nich uklízet zjistíte, že najednou ten úklid je jednoduchý a netrávíte tím hodiny svého času. 

Na tomto odkazu najdete celý roční plánovač. Roční plánovač

Leden

V lednu uklízím vánoční výzdobu, pokud ji tedy neschovám už v prosinci, protože většinou po vánocích mi klesá ta vánoční atmosféra.

Otřu klasicky prach to dělám každý měsíc je to pouze prach ze shora skříní a kuchyňských skříněk, protože tak se mi prach neukládá až tak moc a nestane se mi že jednou za rok utřu hromadu prachu nebo mastnoty ze skříněk v případě kuchyně.

* uklidit výzdobu - sundat vánoční výzdobu

* otřít prach - pondělí a čtvrtek ze skříně a horních kuchyňských skříněk

* čištění odpadu - první úterý nebo čtvrtek v měsíci

* čištění konvice - první čtvrtek v daném měsíci a kdykoliv je potřeba

* čištění myčky - čtvrtek v daném měsíci kontrola trysek, čištění filtru i myčky

* hnojení květin - první neděle v měsíci

Únor

V únoru slavíme výročí a moje narozeniny, takže jsem si do plánovače zařadila oslavu. Výzdoba je opravdu decentní, teď mám ještě zimní a pak jen přidám květiny nebo balónky. V únoru už začínám sadit, pak přesazuju do většího a mám to všude po bytě. Někdy duben a květen to vysadím na balkón.

* oslava - připravit se na oslavu narozenin a výročí - sepsat nákupní seznam a udělat nákup

* výzdoba - vyzdobit byt romantickou výzdobou

* otírání prachu - pondělí a čtvrtek ze skříně a horních kuchyňských skříněk

* čištění odpadu - první úterý nebo čtvrtek v měsíci

* sázení - zasadit si semínka máta, bazalka, dýně, rajčata a papriky 

* čištění konvice - první čtvrtek v daném měsíci a kdykoliv je potřeba

* čištění myčky - čtvrtek v daném měsíci kontrola trysek, čištění filtru i myčky

* hnojení květin - první neděle v měsíci

Děkuji, že si stahujete moje plánovače a došel dotaz zda by šly i být na prodej s tím, že bych je už odesílala hotové. Určitě bych to do budoucna zvážila kdyby o to byl velký zájem.

Mějte se krásně

Paulie

Naše kuchyně

 Ahojky,

dneska vám chci ukázat naši kuchyni z IKEA. Ve videu ukazuju kde co mám a jak mám řešený úložný prostor. 

Doufám, že se video bude líbit.

Mějte se krásně

Paulie

Měsíční úklidová rutina

 Ahojky, 

tento týden byl trošku náročnější začal pro mě už úklidový týden po Novém roce, ale byla jsem nemocná takže jsem moc neuklízela, proto vám dneska vyjde ještě jeden článek a to zimní plánovač který obsahuje 2 měsíce.

Leden a únor. Běžně jsou to 3 měsíční plánovače. Vyvořila jsem je, aby se v tom lépe orientovalo. Když si vezmete zimní plánovač víte co vás čeká v zimním období, ten daný měsíc a měsíc po. Z téhle série je jarní, letní, podzimní a vánoční plánovač. Jsou tam rozpracované velké úklidy, tak aby jste je nedělali najednou a přesně víte, který měsíc co uklízíte. 

Teď už pojďme na ten měsíční plánovač. Leden je takovým novým měsícem každý rok, nejen my se snažíme o nějaký detox, zaslouží si ho i vaše domácnost. 

Měsíční plánovač

V tomhle měsíci se toho až tak moc neděje, protože jarní úklid nás bude čekat až březen a duben. Tyto úkoly dělám pouze 1x měsíčně. Většinou rutinu stihnu hned první týden v daném měsíci, ale když nestíhám rozvrhnu si to do celého měsíce. 

* Uklízím vánoční výzdobu. Někdy se na to vrhnu už v prosinci, protože u nás je stromeček už od listopadu a po čase je na něm méně a méně baněk, které kluci postupně uklízejí ze stromku, protože jim to nedá spát. 

* Otřít prach ze skříně a kuchyňských skříněk. V pondělí v ložnici a ve čtvrtek v kuchyni. Tohle je moje vychytávka, protože pak neuklízím tunu prachu, která se tam vytvoří za rok. 

* Čištění odpadu. Úterý a čtvrtek. Čistím ho vodou z konvice. 

* Čištění myčky a doplnění soli a leštidla.

* Čištění konvice. Konvici udržuju v čistotě a každý měsíc ji vyčistím kyselinou citrónovou. Do plné konvice vody dám jednu odměrku kyseliny citrónové a zapnu. Krásně konvici vyčistí od vodního kamene. Nemáme moc tvrdou vodu takže pokud máte tvrdou vodu vy zkuste tento postup udělat 2x.

* Hnojení květin. Jednou měsíčně hnojím květiny ať už vývarem z banánových slupek tak žížalím hnojivem. 

No a pokračuju každý týden v týdenní rutině, ke stažení zde: týdenní rutina

Co vy a průběžný úklid? Děláte ho, nebo vše necháváte až na velký jarní či předvánoční úklid?

Mějte se krásně

Paulie

Moje cíle na rok 2023

 Ahojky,

rok nám utekl jako voda a máme tu rok 2023. Jako každý rok si dávám nějaké cíle, které chci ten daný rok zvládnout.

Moje letošní cíle 

1. Zvládnout úspěšně zimní a letní semestr 2 ročníku.

2. Pravidelně se věnovat IG, YouTube a blogu.

Plánuji že na IG budou vycházet příspěvky 1 - 3x týdně (pondělí, středa a pátek) a na YouTube a blogu 1x týdně a to vždy v neděli.

3. Udělat si čas na cvičení - v minulém roce jsem cvičila, ale docela nepravidelně protože jsem byla občas moc líná. Takže chci ve cvičení pokračovat, jen prostě pravidelněji. 

4. Udělat menší úpravu zahrádky. Letos to bude posezení. :)

5. Přeji si hodně zdraví, štěstí, lásky a dostatek peněz. ☺️

Plánovač ke stažení zde: Cíle na rok 2023

Do komentářů mi napište jaké jsou vaše cíle na rok 2023. 

Přeji vám šťastný nový rok a hodně štěstí, zdraví a lásky. Úspěšný vstup do nového roku ❤️

Mějte se krásně
Paulie

Úklidová rutina víkend

 Ahojky, 

máme tu poslední den v roce a taky víkend. Víkendová rutina není nijak náročná, prakticky jste během týdně uklidili celou svoji domácnost. Takže vás čeká volnější víkend a čas strávený s rodinou. Mně bude čekat odpočinek, protože manžel bude chystat vše na Silvestra a já se dneska ráno probudila s bolestí v krku takže si ten odpočinek zaslouženě vyležím v posteli. A už se konečně vrhnu na učení, i když já nejsem úplně studijní typ, takže se většinou připravuju tak, že si to párkrát přečtu a doufám, že se trefím. 

Úklidová rutina sobota a neděle - víkend

* Splním úkoly z každodenní rutiny. Musím říct, že během víkendu mi přijde, že vůbec nic nedělám. 

* V sobotu uklidím věci z odkladových ploch. Popravdě tohle už moc nedělám, protože buď už to splním během týdenní úklidové rutiny nebo si dávám pozor, abych vše dávala hned zpátky kam patří. No, ale občas tou odkládací plochou je můj pracovní stůl, který je dneska zaplněný učivem. 

* Při odchodu ven vynést tříděný odpad. Milujeme procházky a chodíme i přes týden, takže občas to vyneseme už během týdne, ale většinou to nechávám až na víkend ať jsou koše během víkendu prázdné. Ony i tak nejsou nějak zaplněné, ale chápeme se, chci prostě pocit čistoty. 

* Nedělní odpočinek. Tak ten teď během 1. 1. 2023 bude asi u většiny z nás. 

* Pohnojit květiny. Tak tohle dělám od zaří do března jen jednou měsíčně, ale když je březen až září hnojím květiny 1x týdně. Zalévám je buď vyrobeným hnojivem z banánových slupek nebo žížalím čajem (vysoce kvalitní hnojivo, při zpracování zbytků z kuchyně se v tzv, hlíně tvoří přebytečná voda, ta stéká do sběrné nádoby a já si ji pak čepuju na využívání. 

* Zalívám květiny. Moc je teda nesprchuju, ale zalévám je každý týden. No a když je to potřeba spojím to s hnojením. 
* Každou neděli si vypisuju týdenní plánovač. To co mě během týdne čeká. To do list vypisuju každý večer, co chci další den zvládnout. 

* Čistím nádobku od vysavače. Naučila jsem se o víkendu moc nevysávat a dát vysavači volno. Takže místo toho pak zametu. Vysavači vyčistím filtr a nádobku omyju. Mám bezsáčkový tyčový vysavač a to je to podle mně nejlepší věc na světě. 

* Krmení žížal. Předpokládám, že ne všichni je máte doma. Abych to vysvětlila, pro ty kdo mě nesleduje. Mám doma vermikompostér a v něm kalifornské žízaly, takže jim jednou týdně dávám slupky, které schovávám v lednici a v neděli ráno je vytáhnu, aby se trochu ohřály a pak je dám žížalám, které je zpracují na hlínu a tekuté hnojivo (žížalí čaj). 

No co se týče úklidu tak toho moc není a tím pádem si užijete hodně času s rodinou. 

Mějte se krásně

Paulie

Úklidová rutina pátek - Obývací pokoj

 Ahojky, 

dneska je pátek a článek vychází až teď protože mám doma nemocné děti a půlku dne jsem s nimi prospala, takže asi budu strašit až do rána. :D Dnešní úklid je jednoduchý nevím jak u vás, ale obývací pokoj je většinou docela uklizený. Utřu tam prach, vysaju, vytřu a hotovo. Ale jsou dny jako třeba včera kdy si obývací pokoj fakt zasloužil detox. Takže dneska jsem udělala rutinu komplet i s vypráním potahů a polštářků. Dneska mě ještě čeká učení, protože už se zkouškové blíží a pokud se mi bude hodně chtít tak i vyžehlím utěrky co mám vyprané v prádelním koši. 

No, ale moc to okecávám. O čem je teda ta rutina v obývacím pokoji? 

Úklidová rutina pátek - Obývací pokoj

* Srovnám polštáře. To je každodenní a několika denní záležitost. 

* Podle potřeby vyprat povlaky, plédy a deky. S malými dětmi je to často, když něco propašují do obýváku z jídla nebo něco dostanou a kapsička je rázem všude. 

* Sklidím vše nepotřebné z konferenčnímu stolku. Tohle je asi jen záležitost hraček, které jsou i na zemi. 

* Setřít vlhkým hadříkem ze všeho prach a suchým otřít televizi. 

* Uklidit balkón a vytřu ho.  Momentálně přes zimu nedělám protože ho vždy zazimuju a pak na jaře uklízím. Teď tam navíc máme koberec a nábytek, který půjde so kontejneru, který u nás bývá až v březnu. 

* Na závěr vysaju a vytřu obývací pokoj. 

Zítra vás čeká už jen článek na víkendovou rutinu a po Novém roce měsíční rutina a zimní plánovač. 

Jakou rutinu máte během týdne vy? 

Mějte se krásně
Paulie

Plánovací rodinný kalendář

 Krásný den,

přidávám vám sem rodinný plánovací kalendář na rok 2023. Vleze tam až 5 jmen, nebo poslední kolonku můžete využít jako já na přehled o hlídání dětí. Vyrobila jsem to tak, aby plánovací část byla na A4 a měsíc je zvlášť na další A4 a vy si to jednoduše nalepíte k sobě. Tento kalendář si oblíbil hlavně manžel. Vždy přijde jen koukne a vidí a orientuje se v tom. Ví jakou má směnu, kdy, kdo, kam jde a v kolik hodin a já tak vidím kdy mám domluvit hlídání.

 Rodinný plánovací kalendář

Tak co máte už nějaký kalendář? Plánujete rádi a máte o všem přehled?

Pro více obsahu mě sledujte na youtube a instagramu.

@paulieschiller 

Mějte se krásně 

Paulie 

Úklidová rutina čtvrtek - kuchyně

 Krásný den, 

je čtvrtek a s ním přichází moje oblíbená úklidová rutina v kuchyni. Po rekonstrukci si totiž úklid v kuchyni užívám. Je to rychlovka v podobě ani ne 10 minut a zbytek dělám během dne nebo večer v rámci večerní rutiny. Jinak se snažím mít uklizenou kuchyň během celého dne. S myčkou je to  snadnější a navíc myčku zapínám jen 1x denně a to večer a ráno myčku uklidím. Včera jsme začali malovat, takže mě dneska v kuchyni čeká nepořádek, který budu uklízet až po vymalování. No a poslední úkol čeká manžela, protože chci ještě pověsit nástěnku a hodiny, takže bude muset vyvrtat díry. 

Úklidová rutina čtvrtek - kuchyně

 * Utřu prach z polic

* Zkontroluju zásoby a chybějící napíšu na nákupní seznam. 

* Zkontroluju chlebník, suché pečivo dám na strouhanku. 

* Otřu všechny spotřebiče.

* Vyčistím lednici zevnitř, police otřu octem.

* Utřít sporák - patří mezi každodenní rutinu. 

* Utřít jídelní stůl a linku - patří mezi každodenní rutinu. 

* Umýt násobí, vyskládat myčku a utřít dřez - patří mezi každodenní rutinu. 

* Zamést, vysát a vytřít. 

Moje úklidové rutiny jsou jednoduché, přidávám některé úkony 1x měsíčně a nebo 1 za půl roku. Ale úklid je rychlý a snadný a nemusím tak dělat velký úklid před vánoci, protože si vše rozplánuju během celého roku. 

Brzo vám sem přidám měsíční rutinu. Zde si můžete pročíst týdenní rutinu: Týdenní rutina

Jaká je vaše úklidová rutina?

Mějte se krásně
Paulie

Úklidová rutina středa - dětský pokoj

 Ahojky,

máme tu středu a s ní klasickou 10 minutovku v dětském pokoji. Denně tam však strávím nejméně času, kluci si buď uklízí sami nebo jim vypomůžu. Ale většinou si hračky po dohrání uklidí, teda aspoň starší syn. Vedu je od malička k tomu, aby si uklízeli když si dohrají. Pouze pokud si chtějí třeba vláčko dráhu nechat na další den nechám je. Někdy je to, ale boj, protože mi přijde, že děti čas od času procházejí mladší pubertou, ale najdeme vždy kompromis v podobě uklidíme spolu nebo kdo uklidí pokojíček dříve.

Před Vánoci jsme třídili i hračky a dneska si je projdeme znovu, protože měli více Ježíšků a musíme popřemýšlet o uspořádání kde co dáme. 

Úklidová rutina středa - dětský pokoj 

* Svléknu peřiny a vyvětrám. 

* Uklidím hračky (naházím je do koše na hračky a kluci si je pak po úklidu roztřídí).

* Utřu prach z každé poličky, nábytku, dekorací a parapetu.

* Povleču a ustelu postele.

* Vysaju koberec, sroluju ho a pak vysaju zbytek místnosti.

* Na závěr vytřu a dám zpátky koberec.

* Docela často pouštím dětem v pokoji čističku vzduchu. 

Zde máte ke stažení celou úklidovou rutinu: Týdenní rutina

Jak se vám daří udržovat s dětmi pořádek v dětském pokoji? Vedete děti k úklidu nebo je to vše na vás?

Mějte se krásně 
Paulie