sobota 31. prosince 2022

Moje cíle na rok 2023

 Ahojky,

rok nám utekl jako voda a máme tu rok 2023. Jako každý rok si dávám nějaké cíle, které chci ten daný rok zvládnout.



Moje letošní cíle 

1. Zvládnout úspěšně zimní a letní semestr 2 ročníku.

2. Pravidelně se věnovat IG, YouTube a blogu.

Plánuji že na IG budou vycházet příspěvky 1 - 3x týdně (pondělí, středa a pátek) a na YouTube a blogu 1x týdně a to vždy v neděli.

3. Udělat si čas na cvičení - v minulém roce jsem cvičila, ale docela nepravidelně protože jsem byla občas moc líná. Takže chci ve cvičení pokračovat, jen prostě pravidelněji. 

4. Udělat menší úpravu zahrádky. Letos to bude posezení. :)

5. Přeji si hodně zdraví, štěstí, lásky a dostatek peněz. ☺️


Plánovač ke stažení zde: Cíle na rok 2023


Do komentářů mi napište jaké jsou vaše cíle na rok 2023. 

Přeji vám šťastný nový rok a hodně štěstí, zdraví a lásky. Úspěšný vstup do nového roku ❤️


Mějte se krásně
Paulie

Úklidová rutina víkend

 Ahojky, 

máme tu poslední den v roce a taky víkend. Víkendová rutina není nijak náročná, prakticky jste během týdně uklidili celou svoji domácnost. Takže vás čeká volnější víkend a čas strávený s rodinou. Mně bude čekat odpočinek, protože manžel bude chystat vše na Silvestra a já se dneska ráno probudila s bolestí v krku takže si ten odpočinek zaslouženě vyležím v posteli. A už se konečně vrhnu na učení, i když já nejsem úplně studijní typ, takže se většinou připravuju tak, že si to párkrát přečtu a doufám, že se trefím. 


Úklidová rutina sobota a neděle - víkend

* Splním úkoly z každodenní rutiny. Musím říct, že během víkendu mi přijde, že vůbec nic nedělám. 


* V sobotu uklidím věci z odkladových ploch. Popravdě tohle už moc nedělám, protože buď už to splním během týdenní úklidové rutiny nebo si dávám pozor, abych vše dávala hned zpátky kam patří. No, ale občas tou odkládací plochou je můj pracovní stůl, který je dneska zaplněný učivem. 


* Při odchodu ven vynést tříděný odpad. Milujeme procházky a chodíme i přes týden, takže občas to vyneseme už během týdne, ale většinou to nechávám až na víkend ať jsou koše během víkendu prázdné. Ony i tak nejsou nějak zaplněné, ale chápeme se, chci prostě pocit čistoty. 


* Nedělní odpočinek. Tak ten teď během 1. 1. 2023 bude asi u většiny z nás. 


* Pohnojit květiny. Tak tohle dělám od zaří do března jen jednou měsíčně, ale když je březen až září hnojím květiny 1x týdně. Zalévám je buď vyrobeným hnojivem z banánových slupek nebo žížalím čajem (vysoce kvalitní hnojivo, při zpracování zbytků z kuchyně se v tzv, hlíně tvoří přebytečná voda, ta stéká do sběrné nádoby a já si ji pak čepuju na využívání. 


* Zalívám květiny. Moc je teda nesprchuju, ale zalévám je každý týden. No a když je to potřeba spojím to s hnojením. 
* Každou neděli si vypisuju týdenní plánovač. To co mě během týdne čeká. To do list vypisuju každý večer, co chci další den zvládnout. 


* Čistím nádobku od vysavače. Naučila jsem se o víkendu moc nevysávat a dát vysavači volno. Takže místo toho pak zametu. Vysavači vyčistím filtr a nádobku omyju. Mám bezsáčkový tyčový vysavač a to je to podle mně nejlepší věc na světě. 


* Krmení žížal. Předpokládám, že ne všichni je máte doma. Abych to vysvětlila, pro ty kdo mě nesleduje. Mám doma vermikompostér a v něm kalifornské žízaly, takže jim jednou týdně dávám slupky, které schovávám v lednici a v neděli ráno je vytáhnu, aby se trochu ohřály a pak je dám žížalám, které je zpracují na hlínu a tekuté hnojivo (žížalí čaj). 


No co se týče úklidu tak toho moc není a tím pádem si užijete hodně času s rodinou. 

Mějte se krásně
Paulie





pátek 30. prosince 2022

Úklidová rutina pátek - Obývací pokoj

 Ahojky, 

dneska je pátek a článek vychází až teď protože mám doma nemocné děti a půlku dne jsem s nimi prospala, takže asi budu strašit až do rána. :D Dnešní úklid je jednoduchý nevím jak u vás, ale obývací pokoj je většinou docela uklizený. Utřu tam prach, vysaju, vytřu a hotovo. Ale jsou dny jako třeba včera kdy si obývací pokoj fakt zasloužil detox. Takže dneska jsem udělala rutinu komplet i s vypráním potahů a polštářků. Dneska mě ještě čeká učení, protože už se zkouškové blíží a pokud se mi bude hodně chtít tak i vyžehlím utěrky co mám vyprané v prádelním koši. 

No, ale moc to okecávám. O čem je teda ta rutina v obývacím pokoji? 



Úklidová rutina pátek - Obývací pokoj

* Srovnám polštáře. To je každodenní a několika denní záležitost. 

* Podle potřeby vyprat povlaky, plédy a deky. S malými dětmi je to často, když něco propašují do obýváku z jídla nebo něco dostanou a kapsička je rázem všude. 

* Sklidím vše nepotřebné z konferenčnímu stolku. Tohle je asi jen záležitost hraček, které jsou i na zemi. 

* Setřít vlhkým hadříkem ze všeho prach a suchým otřít televizi. 

* Uklidit balkón a vytřu ho.  Momentálně přes zimu nedělám protože ho vždy zazimuju a pak na jaře uklízím. Teď tam navíc máme koberec a nábytek, který půjde so kontejneru, který u nás bývá až v březnu. 

* Na závěr vysaju a vytřu obývací pokoj. 


Zítra vás čeká už jen článek na víkendovou rutinu a po Novém roce měsíční rutina a zimní plánovač. 

Jakou rutinu máte během týdne vy? 

Mějte se krásně
Paulie

Plánovací rodinný kalendář

 Krásný den,

přidávám vám sem rodinný plánovací kalendář na rok 2023. Vleze tam až 5 jmen, nebo poslední kolonku můžete využít jako já na přehled o hlídání dětí. Vyrobila jsem to tak, aby plánovací část byla na A4 a měsíc je zvlášť na další A4 a vy si to jednoduše nalepíte k sobě. Tento kalendář si oblíbil hlavně manžel. Vždy přijde jen koukne a vidí a orientuje se v tom. Ví jakou má směnu, kdy, kdo, kam jde a v kolik hodin a já tak vidím kdy mám domluvit hlídání.





 Rodinný plánovací kalendář


Tak co máte už nějaký kalendář? Plánujete rádi a máte o všem přehled?

Pro více obsahu mě sledujte na youtube a instagramu.
@paulieschiller 


Mějte se krásně 
Paulie 

čtvrtek 29. prosince 2022

Úklidová rutina čtvrtek - kuchyně

 Krásný den, 

je čtvrtek a s ním přichází moje oblíbená úklidová rutina v kuchyni. Po rekonstrukci si totiž úklid v kuchyni užívám. Je to rychlovka v podobě ani ne 10 minut a zbytek dělám během dne nebo večer v rámci večerní rutiny. Jinak se snažím mít uklizenou kuchyň během celého dne. S myčkou je to  snadnější a navíc myčku zapínám jen 1x denně a to večer a ráno myčku uklidím. Včera jsme začali malovat, takže mě dneska v kuchyni čeká nepořádek, který budu uklízet až po vymalování. No a poslední úkol čeká manžela, protože chci ještě pověsit nástěnku a hodiny, takže bude muset vyvrtat díry. 




Úklidová rutina čtvrtek - kuchyně

 * Utřu prach z polic

* Zkontroluju zásoby a chybějící napíšu na nákupní seznam. 

* Zkontroluju chlebník, suché pečivo dám na strouhanku. 

* Otřu všechny spotřebiče.

* Vyčistím lednici zevnitř, police otřu octem.

* Utřít sporák - patří mezi každodenní rutinu. 

* Utřít jídelní stůl a linku - patří mezi každodenní rutinu. 

* Umýt násobí, vyskládat myčku a utřít dřez - patří mezi každodenní rutinu. 

* Zamést, vysát a vytřít. 

Moje úklidové rutiny jsou jednoduché, přidávám některé úkony 1x měsíčně a nebo 1 za půl roku. Ale úklid je rychlý a snadný a nemusím tak dělat velký úklid před vánoci, protože si vše rozplánuju během celého roku. 

Brzo vám sem přidám měsíční rutinu. Zde si můžete pročíst týdenní rutinu: Týdenní rutina

Jaká je vaše úklidová rutina?


Mějte se krásně
Paulie