pondělí 26. prosince 2022

Úklidová rutina pondělí - ložnice

 Ahojky, 

dneska je pondělí a já bych se s vámi chtěla podělit o moji pondělní úklidovou rutinu. Úklid zabere max. 10 minut a netrávím tak hodiny úklidem. Protože je dneska svátek, tak jsem si řekla, že si dám od úklidu ještě volno, ale zítra už se můžete těšit na úterní rutinu. Tím pádem zítra uklidím jak ložnici tak koupelnu, wc a chodbu. 

A jak ta moje pondělní úklidová rutina vypadá? 



Úklidová rutina pondělí  - Ložnice

Jak už víte tak moje týdenní rutina je rozdělená na místnosti a každý den uklízím v jiné místnosti. No a v pondělí uklízím ložnici. 

* Prvně otevřu okna a svléknu peřiny, které jdu převěsit přes šnůru, abych je vyvětrala. 

* Povlečení dám do pračky. 

* Utřu ze všech ploch prach. 

* Uklidím pohozené oblečení a dám ho k pračce, 

* Pokud zrovna mám vyžehlené oblečení, tak ho uložím na místo. 

* Vyleštím zrcadlo, otřu kliku a dveře.

* Přinesu peřiny a povleču do čistého a ustelu

* Vysaju a na závěr vytřu, většinou vytírám až večer, úplně celý byt. 

Několikrát jsem vám tuto rutinu natáčela a nezabrala déle jak 10 minut. Ale stává se mi, že si úkony rozdělím do celého dne, přece mám 2 děti a když zrovna není ve školce je to někdy náročné když se zrovna rozhodnou dělat třeba kaskadérské kousky. 

Zde máte ke stažení celou úklidovou rutinu: Týdenní rutina

Jak uklízíte doma vy? Vyhovovala by vám taková rutina?

Mějte se krásně
Paulie

Týdenní úklidová rutina

 Ahojky, 

slíbila jsem vám, že vám ukážu moji týdenní úklidovou rutinu. Tenhle můj způsob úklidu mi moc vyhovuje, začala jsem ho používat když jsem byla těhotná s prvním synem. Během let jsem ho ještě upravila, takže teď můžu říct, že k dokonalosti. Jedná se o metodu, kdy každý den uklidíte jednu místnost a úklid vám zabere maximálně 10 minut. 

Tomu, ale předchází celkový úklid bytu/domu, ale předpokládám, že ten už máte kvůli svátkům hotový. Pokud vás zajímá jak provést celkový úklid klikněte na tento odkaz: Celkový úklid domácnosti

No, ale abych se vrátila k tomu týdennímu úklidu. Rozdělila jsem místnosti do týdne a o víkendu máme spíše takový rodinný bez nějakého gruntování. 

Pondělí - Ložnice

Úterý - Koupelna, wc a chodba

Středa - Dětský pokoj

Čtvrtek - Kuchyně

Pátek - Obývací pokoj

Víkend - pouze každodenní rutina, vynášení tříděného odpadu, max. úklid odkladových ploch, ale to dělám denně a už jsem se naučila vracet věci na své místo hned.

Zde máte ke stažení celou týdenní rutinu. Týdenní rutina

Každý den vám vyjde článek s danou úklidovou rutinou. Ještě dnes vyjde pondělní rutina. 

Dejte mi do komentářů vědět jakým způsobem uklízíte vy. 

Mějte se krásně
Paulie

Každodenní úklidová rutina

 Ahojky,

Chtěla bych vám představit moji KAŽDODENNÍ ÚKLIDOVOU RUTINU. Jsou to věci, které uklízím každý den. Průběžně sem přidám i týdenní, měsíční, půlroční a roční rutinu. 

Protože se vám hodně líbí i mé plánovače, můžete si stáhnout pod odkazem i celý soubor s týdenní rutinou. 

Týdenní úklidová rutina



KAŽDODENNÍ ÚKLIDOVÁ RUTINA

Ranní rutina

Když ráno vstanu je to kolem té 5 hodiny. Udělám si čaj a začínám s mou osobní rutinou, během toho zvládnu udělat první 3 úkoly. 

* Uklidit nádobí z myčky

* Zapnout pračku

* Umýt umyvadlo a záchod

Pak udělám snídani a vyprovodím staršího syna do školky. Po návratu ze školky se pak až do 10 hodin věnuju mladšímu synovi, úkolům, které si den předem napíšu, že musím splnit, týdenní úklidové rutině, která zabere max. 10 minut nebo se věnuju něčemu do školy. 

Od 10 hodiny si chystám věci na oběd, pokud už je nemám nachystané z předešlého dne. 

12 hodin máme běžně oběd, dáme si zhruba hodinu odpočinku a pak se vrhám na odpolední rutinu. 

Odpolední rutina

* Dávat průběžně nádobí do myčky a zbytek umýt

* Uklidit v mezičase místnost podle týdenního plánovače (pokud to už neudělám ráno)

* Zkontrolovat zásoby a chybějící napsat na nákupní seznam ( to většinou dělám během vaření kdy si všímám co mi dochází nebo chybí)

* Utřu jídelní stůl, ale i konferenční stůl v obývacím pokoji.

Kolem 14:30 vyzvedávám starší dítě ze školky takže pak až do večera se dětem věnuju. 

Večerní rutina

Něco po 17 hodině se vrhnu na dělání večeře podle toho co zrovna dělám, zda je to jednodušší jídlo nebo složitější. Po večeři proběhne večerní hygiena dětí a pak jdou spát. 

Když usnou začíná pro mě večerní rutina. 

* Umýt nádobí, dřez, sporák, linku a zapnout myčku

* Rychlý úklid bytu

* Žehlení a skládání prádla

* Vysát a vytřít

* Nachystat věci na další den

* Sepíšu si úkoly na další den

Pak provedu osobní hygienu a pak si pustím nějaký seriál, dělám věci do školy (třeba momentálně se učím na zkoušky) a pak jdu spát. Časově to vychází, že chodím spát kolem 22 až 23 hodiny. 

Tak to je moje každodenní rutina.

Do komentářů dejte vědět jak to probíhá u vás. :)


Mějte se krásně

Paulie

neděle 25. prosince 2022

Celkový úklid domácnosti

Zdravím vás,
chodí mi hodně dotazů jak stíhám úklid s dvěmi dětmi, kde na to beru čas a jak si pořádek udržet. Nebudu vám lhát i u nás to někdy vypadá jako po výbuchu, když se mi absolutně nic nechce nebo jsem unavená, ale během chvilky je uklizeno, protože máme zorganizovanou domácnost. Co to přesně znamená? Pro mě je to jednoduché. U nás doma vládne minimalismus a organizace, navíc mě to baví. 
Když se s někým bavím o úklidu nebo ho zajímá jak to funguje, často je pro mě těžké odpovědět, protože to u vás doma nevidím a hlavně každý jsme rozdílný.  Jak už v úklidové rutině, organizaci, tak povahově. Někoho to prostě nebaví a při představě, že má udělat celkovou organizaci domácnosti mu je zle, ale věřte, že to za to stojí. 

Celková organizace domácnosti
K tomuto úklidu potřebuje čas, můžete uklízet průběžně po 20 minutách denně, ale doporučuji si raději vyhradit 1 den a celkovou očistu vašeho domova. 

Rada číslo 1
Rozdělení na sektory
Ve výsledku to znamená tak, že si sepíšete kam co chcete uložit.  Máte vestavěné skříně? Volný prostor na skříni v ložnici, nebo máte možnost úložného prostoru pod postelí? Využijte volné prostory.

Rada číslo 2
Třídění na kategorie, např. kabely, ozdoby vánoce, nářadí, šitíčko, ..
Začněte třídit na kategorie jak jsem uvedla příklad výše. 

Rada číslo 3
Vše má své místo. 
Popřemýšlejte kam co dáte. Projděte všechny místnosti a posbírejte věci co jen někde odkládáte a přemisťujete. Dejte jim místo, pokud je běžně nepoužíváte vyřaďte je. Např. nabíječky na telefon budou mít svůj šuplík nebo krabici, třeba v obývacím pokoji atd. To platí i třeba o uložení dek, mějte je v dosahu tam kde je používáte. Stejně tak o uložení ložního prádla apod. mějte tyto kategorie na jednom místě pospolu a ne na 3 místech.

Rada číslo 4
Darujte, vyhoďte 
Když už budete přidělovat věcem své místo, pouvažujte u toho zda je nutné mít 6 stejných nabíječek na telefon, reálně kdy se stane, že je použijete? My máme doma jen jednu navíc, kdyby se nám ta používaná zničila. A takto postupujte u každé tříděné věci. 

Rada číslo 5
Organizéry, krabice. Můžete použít krabice od bot, krabice z eshopu, to co už máte doma nebo koupit krabice nové v takovém počtu, který potřebujete. 

Rada číslo 6
Popisujte 
Vytiskněte si štítky nebo si na papír napište co se v krabici schovává a přilepte je lepící páskou. 

Rada číslo 7 
Uložte na místo
Teď už jen stačí věci uložit na určené místo

Tohle je ten větší krok k zorganizované domácnosti.

Další postup

Velký generální úklid. 
Ten jde udělat během dne kdy budete dělat běžný úklid. To nejtěžší už máte totiž za sebou, takže tady si můžete práci rozdělit a během měsíce si vygruntovat domácnost. Pak už budete pokračovat podle rutin a uvidíte, že už nebudete muset řešit velký úklid ani před vánoci. 

Dodržovaní rutin
Protože se moje rutiny pohybují kolem 10 minut každý den, tak se zas tolik nestane když vyjedete z rutin, ale dlouhodobě by jste mohli spadnout zase do starých kolejí. 

Harmonogram
Tohle není šálek kávy pro každého, ale ten kdo má rád organizaci tak doporučuju si svůj čas organizovat. Nemluvím na minuty, ale třeba si sepsat seznam úkolů, které máte v ten den v plánu nebo co vás čeká. Já když vím, že mám druhý den doktora někdy ráno nachytám si večer věci, vytáhnu maso na oběd apod. Vyhnu se tak stresovým situacím a zmatkům.

Minimalismus
Tento bod je jen takové doporučení, protože čím méně věcí tím útulnější domov. 

Čas pro sebe
Tohle je pro mě ten nejdůležitější bod. Když mám dost prostoru pro sebe jde mi vše rychleji od ruky a jsem v psychické pohodě. Takže nezapomínejte i na sebe. 

V průběhu mých rutin pochopíte jak je to snadné netrávit spoustu času úklidem. 

Dejte mi vědět zda některé rady využijete nebo už podle mých rutin uklízíte. 

Mějte se krásně 
Paulie


Plánovací kalendář 2023

 Krásný den,

přidávám vám sem plánovací kalendář pro jednotlivce na rok 2023. Dejte mi do komentářů vědět jak se vám v novém kabátu líbí. 

Kalendář 2023



Sledujte mě na sociálních sítích pro více obsahu


Foto: vlastní