Středeční úklid

Zdravím vás,
zatím není dětský pokojík hotový, ale i když je malý napůl v obýváku a napůl v ložnici tuto rutinu dodržuji.

Dětský pokoj

• Svléknu peřiny a dám je vyvětrat 
• Dám vyprat povlečení 
• Utřu všude prach 
• Otřu i zaprášené hračky 
• v tento den peru i dětské oblečení
• Vyklepu dětské koberečky
• Povleču a ustelu
• Vyluxuju podlahu (i pod postelí).
• Podlahu nakonec stáhnu vlhkým mopem, položím koberec a vyvětrám.

V případě, že jsou děti už velké tuto činnost by měli zvládnout samy. V případě, že to jsou děti mladšího věku můžou vám s úklidem pomáhat ať se to postupně naučí samy.

Pokud nemáte děti či dětský pokoj můžete uklidit třeba pracovnu nebo garáž.

Mějte se krásně a usmívejte se

Paulie

Předsevzetí aneb jak u nás nefunguje

Zdravím vás,

už uběhla nějaká doba od Nového roku a většina z vás si dala nějaké předsevzetí. I já si nějaké dala, ale spíš to mám určené jako letošní cíle. Proč to píšu, protože jsem se držela svého cíle tak pár dní a teď mám zase líné období. Uvidíme jestli si své cíle dokonce roku splním. 

Mé 3 cíle :

1. Začít cvičit
Po porodu můžu říct, že jsem neměla ani kilo nahoře ba naopak jsem se vrátila z porodnice o pár kilo méně, ale chci si zpevnit tělo. Cvičím podle Jillian Michaels 30 shred challenge, po něm bych chtěla nějaké udržovací cviky hlavně na prsa, které jsou zničené kojením. 

2. Zapracovat na své angličtině
Jsem už 3 roky ze školy a angličtinu jsem od té doby nepoužila a nemusím vám říkat, že kdo jazyk nevyužívá je pak úplně jako na začátku s výjimkou, že si pamatuju spoustu slovíček a občas rozumím zahraničním youtuberkám. 

3. Věnovat čas sobě
Popravdě jsem sama sobě nevěnovala moc času ani před mateřstvím a spíš jsem více věnovala čas ostatním věcem a lidem. Ale i já potřebuji občas vypnout a taková procházka sama se sebou je potřeba. Stačí mi když manžel pohlídá malého a já zajdu jen s košem. Pro mě to je oáza na duši. A to samé platí pro manželství občas dáme malého na hlídání a tak si oba odpočineme a vyrazíme někde jen my dva. Nebudu vám lhát mateřství a rodičovství je práce 24/7 a vy pauzu potřebujete nebo by jste se zbláznili. 

Myslím že tři cíle stačí. Možná jich mám hodně a stačil by mi jeden cíl. Ale uvidíme.

Jak to máte vy s předsevzetím a vydrží vám?

Mějte se krásně a usmívejte
Paulie

Jak si udělat pořádek?

Zdravím vás,

třídění věcí je moje nejoblíbenější činnost. Přitom to je srdeční záležitost, když vyhazujete své osobní věci. Přiznám se, že někdy tím strávím půl den, protože si začnu listovat v albumech nebo se nedokážu rozhodnout jestli dám na charitu tohle tričko nebo to druhé.

Tohle třídění má tři jednoduché otázky. 

• Potřebuji to nebo nezabírá mi to zbytečně místo?
• Používám to nebo měl/a jsem to oblečení během roku na sobě?
• Hodí se mi to do bytu? Sedí mi to oblečení přesněji řečeno mám to velké nebo malé?

A má i své tři rozdělení.

• Zůstává.
• Nejsem si jistá/jistý.
• Posílám dál/vyhazuji.

Občas je to těžké se s něčím rozloučit, ale časem přijdete na to, že vám ta věc či kousek oblečení neschází.

Vytříděné věci buď vyhodíte, prodáte nebo věnujete na charitu.

Takové očistné třídění dělám co 3 měsíce, buď ve skříni nebo různě ve věcech. A i když si myslím, že už nemám co vyhodit, vždy se něco najde. Spíše jsou to, ale účtenky, návody, krabice apod. 

Očistný rituál zabere i půl den a tak si vynahradím 20 minut po dobu jednoho až dvou dní.

V lednu jsme se stěhovali do našeho bytu a řeknu vám, že i když jsem už myslela, že není co vyhodit našlo se toho ještě hodně.

Snad jsem vás motivovala k protřídění domácnosti. Pokud vás článek zaujmul, můžete si přečíst další články o úklidu Úklidové články. Budu se na vás těšit u dalšího článku.

Mějte se krásně a usmívejte se
PaulieSchiller

Páteční úklid

Zdravím vás, 

má týdenní rutina je u konce teda pokud nepočítám mou každodenní uklízecí rutinu.

Obývací pokoj

• Srovnám a naklepu polštáře, pokud je potřeba dám vyprat plédy, přehozy nebo povlaky polštářků.
• Sklidím konferenční stolek od všeho co na něj nepatří a uložím na své místo
• Vlhkým hadříkem setřu ze všeho prach a otřu i televizi
• Prach otírám i ze dveří, rámečků nebo dekorací a květin
• Zaliju květiny
• Jelikož máme z obýváku vstup na balkón tak uklidím i balkon a vytřu ho
• Jednou měsíčně pohnojím květiny 
• Na závěr vyluxuju podlahu

Tak to je poslední místnost z mé uklízecí rutiny. Zde si můžete přečíst více článků z mých uklízecích rutin

Mějte se krásně a usmívejte se

PaulieSchiller

Čtvrteční úklid

Zdravím vás, 

jelikož ve čtvrtky uklízím v kuchyni tak se kouknu co potřebuji nakoupit na další týden. Objednávky vždy objednávám na sobotu. mám sepsaný seznam asi 31 jídel, které vařím pořád dokola. Pokud vás ten seznam zajímá můžete napsat do komentářů.

Kuchyně

• prvně se vrhnu na utírání prachu, každý týden utírám i poličky v kuchyňské lince 
• kouknu do spíže zda nepotřebuji dokoupit nějaké suroviny, mouku atd.
• kouknu do chlebníku - tvrdé rohlíky dám na strouhanku, ale většinou sníme všechno pečivo
• připravím si vodu a plátky citrónu a dám do mikrovlnky. Na důkladné čištění používám vodu nebo pastu ze sody a citrónové šťávy. 
• otřu všechny spotřebiče - samozřejmě je prvně vytáhnu ze zásuvky 
• vyndám potraviny z lednice a utřu poličky a zkontroluji zda nepotřebuji něco dokoupit
• vrhnu se i na troubu a sporák - čistím většinou přípravkem na trouby a sporáky
• utřu jídelní stůl a vyměním ubrus pokud ho zrovna mám na stole, většinou tam mám jen prostírání
• utřu linku a dřez v zápalu boje umyji a uklidím nádobí pokud nějaké je
• vyměním houbičky a kartáče - ale někdy je měním jen 2x měsíčně, protože je vyperu v octové vodě s trochou jaru a nechám uschnout - prodlouží se jim tak životnost
• zametu či vysaju a nakonec sjedu podlahu mopem

Asi tak nějak vypadá moje týdenní rutina v kuchyni. Zde se můžete podívat na mé předešlé články o uklízení 

Mějte se krásně a usmívejte se

PaulieSchiller